みなさんこんにちは
まつげエクステプロケアアイラッシュうんちく担当のSです(*^_^*)
今日のうんちくは「はちみつ」
本来の食べ物としての役割だけでなく、美容や健康にも良いとされている万能選手です。
知れば知るほど「すごい!」ってなっちゃいますよ~!
まず食用としてのはちみつ
独特の甘さと優しい風味が特徴で、料理からスイーツまで幅広く利用されています。 その甘さは、砂糖のおよそ1.5倍なのにカロリーは3/4という高性能。
さらにその甘さは果糖とブドウ糖なので、それ以上分解されることがありません。つまり、脂肪になるまえにエネルギーに変換されるということ。
砂糖よりも甘くて、でも低カロリーで脂肪になりにくい。ダイエットの強い味方ですね!
エネルギーへと変換されるのが早いため、体力回復にも効果的。
もっと言うと、はちみつには炎症を抑える働きもあり、のどが痛い時などに食べると痛みを緩和してくれます。のどあめにはちみつの成分が入っているのはそのためなんですね。
食用として優秀なだけでなく、美容としても超優秀です。
保湿効果に消炎効果、殺菌抗菌作用など、美容にかかせない成分もたっぷり!
化粧水にまぜたり、洗顔料に混ぜたり、パックしたりと多様な使い方ができるのも嬉しいです。お肌だけじゃなくて、髪の毛や唇などにも利用できますよ。
はちみつの栄養をしっかり吸収したいなら、加工されていない純粋なものを選んでくださいね。お値段は少々高くなりますが、栄養値は段違いです。
それでは(*^。^*)
まつげエクステProCareEyelash
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