まつげエクステProCareEyelash~まつげ知恵袋~

こんにちは



まつげエクステプロケアアイラッシュうんちく担当のSです(*^_^*)



最近twitterでパセリについてのツイートが話題ですね。内容は、出荷されるパセリのほとんどが残されて捨てられているというもの。


外食するとお皿の隅っこによくのっているパセリ。ちょこっとあるだけで、と彩りがぐっと綺麗になります。


実は私も、"パセリは飾り"という概念があって、いつもそのまま残していたのですが・・・ごめんなさい＞＜

パセリ・・・本当はとっても栄養豊富なんです！



今日は、そんなパセリへの偏見を捨てるべく、その豊富な栄養と効能について紹介したいと思います。

パセリのすごいところ、それはビタミンCが豊富であること。なんと、野菜・果物のなかでNO1なんです！ビタミンの王様です。 さらに鉄分やカルシウムなど、女性にとって必要な栄養素が大変多く含まれています。


まつげにも優しい野菜なんですね～


パセリは独特の香りがするかと思いますが、あれは食欲を増進させる効果があるそうです。つけあわせとしてよくお皿にのっているのは、見た目だけでなく香りも理由のひとつだったんですね。



パセリの苦みが苦手な方は、少しだけ加熱して食べるのがおすすめです。


新鮮なうちに冷凍した後、粉々に砕いて使うのも便利ですよ。 パセリ、もう残しません！



それでは(*^。^*)



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